"La douleur est comme un enfant nous tirant par la manche suppliant pour de l'attention et pleurant Maman! Maman! Maman! Ignoreriez-vous cet enfant? Non, vous ne le feriez pas. Mais, souvent les personnes ignorent la douleur. Nous leurs montrons de l'accepter et d'y répondre", a expliqué Tina Talbert, infirmière spécialisée avec le programme de fibromyalige par St-John's Hammons Support Services.

La fibromyalgie, est un syndrome de douleur chronique avec aucune cause ou traitement connus, peut être gérer. Même si la fibromyalgie cause de la douleur aux muscles et aux tissus dans tout le corps, les classes au Hammons Heart Institute aident les personnes à réduire les symptômes physiques et le stress mental associé avec ce désordre musculo-squelettique.

"Nous nous concentrons à montrer aux personnes à prendre soin d'elles-mêmes. Nous les encourageons à trouver un équilibre dans leurs vies, s'éloigner de toujours travailler et ne jamais s'arrêter pour une bonne combinaison de travail et de repos", c'est ce que Talbert a ajouté.

Pour promouvoir une vie en santé et balancée, Talbert et ses collègues se concentrent sur les besoins physiques, émotionnels et mentaux de chaque individu.

L'approche du programme à multi-facettes inclut ce qui suit:

* des connaissances psychologiques pour se débrouiller
* de l'aérobie dans l'eau
* une thérapie de massage
* de l'électromédecine

Pour aider à soulager la douleur et améliorer la façon de dormir, le régime physique consiste à des exercices aérobiques gradués dans une piscine chauffée. Une thérapie de massage relâche les muscles et démontre le pouvoir restaurateur du toucher. Basé neurologiquement, le massage utilise les "points déclencheurs" naturels du corps.

En plus, le programme de la fibromyalgie offre deux types d'électromédecine: auriculothérapie et l'électrotérapie crâniale.

L'auriculothérapie stimule l'oreille externe utilisant des instruments spécialisés. Plusieurs parties de l'oreille correspondent aux points de pressions sur le corps. Puisque des points de pressions sur l'oreille comprend un micro système comparable au système macro du corps, un stylet stimule les points de l'oreille pour restorer la balance du système corporel. Semblable, l'électrothérapie crâniale est un traitement diminuant l'anxiété qui utilise les électrodes; un instrument est attaché aux lobes de l'oreille et émet un micro courant.

À partir de la thérapie auriculaire à l'aérobie dans l'eau pour appliquer la kinésiologie, le programme fait plus que d'aider les personnes à accepter leur condition; ça les habilite à améliorer leur santé.

"Nous essayons d'inculquer la connaissance du corps, de l'esprit, du rapport spirituel. Le corps croit ce qu'on lui dit. Notre message de base est que vous êtes important; on a besoin de vous; et vous devriez savoir comment prendre soin de vous", c'est ce que Talbert a expliqué.

Selon Talbert, les participants était premièrement référés par un médecin. Les personnes qui rencontraient les exigeances du programme commençaient une succession de classes une fois pas semaine pendant deux mois, à chaque deux semaines pendant quatre mois, et, finalement, une fois par mois pendant six mois. Dans le courant d'une année, plus de 250 participants ont changé leur vie pour toujours.

"Nous nous concentrons sur l'enseignement des personnes à comment prendre soin d'elle-même. Nous les encourageons à trouver un équilibre dans leur vie, a dit Talbert.

©2000 Pro Health, Inc.

Traduit par:

Louise Rochette