La bactérie de l'intestin règle-t-elle notre esprit?
Par Jeffrey Norris • www.ProHealth.com •
20 août, 2014
Par Jeffrey Norris
Communiqué de Presse: UCSF,
15 août, 2014. Ça semble comme de la science fiction, mais
il semble que la bactérie à l'intérieur de nous -- laquelle
surpasse en nombre nos propres cellules environ 100 fois --
peut vraiment bien affecter à la fois nos envies
irrésistibles et nos humeurs pour nous faire manger ce qu'elles
veulent, et souvent nous mènent vers l'obésité.
Dans un article publié cette semaine dans le journal BioEssays,
des chercheurs de UC San Francisco, Arizona State University
et University of New Mexico ont conclu d'une révision d'une
récente littérature scientifique que les microbes
influencent le comportement de l'humain à manger et ses choix
diététaires pour favoriser la consommation des substances
nutritives qui poussent mieux sur, au lieu de simplement vivre
passivement sur, peut importe les subtances nutritives que nous
choisissons d'envoyer sur leur chemin.
Les espèces bactérielles varient dans les substances
nutritives qu'elles ont besoin. Par exemple, certaines préfèrent du
gras, et d'autres du sucre. Mais elles ne font
pas que se disputer ensemble pour l'alimentation et pour
retenir une niche dans leur écosystème -- nos trachées
digestives -- elles ont souvent aussi des buts différents que
nous avons quand ça vient à nos propres actions, selon
l'auteur sénior Athena Aktipis, PhD, co-foundateur du Center for Evolution and Cancer
avec Helen Diller Family Comprehensive Cancer Center à UCSF.
Alors que ce n'est pas clair comment ça arrive exactement,
les auteurs croient que cette communauté variée de microbes,
collectivement connue comme le microbiome de l'intestin, peut
influencer nos décisions en relâchant le signalement des
molécules dans nos intestins. Parce que l'intestin est lié
au système immunitaire, au système endocrinien et au
système nerveux, ces signaux pourraient influencer nos
réponses psychologiques et nos comportements.
"Les bactéries dans les intestins sont
manipulatives," a dit
Carlo Maley, PhD, directeur du UCSF Center for Evolution
and Cancer et auteur correspondant sur l'article." Il y a
une diversité d'intérêts représentée dans le microbiome,
certains alignés avec vos propres objectifs diététaires, et
d'autres non."
Heureusement, ça joue dans les deux sens. Nous pouvons influencer
la compatibilité de ces unicellulaires invités en altérant
délibérément ce que nous ingérons, a dit Maley avec
des changements mesurables dans le microbiome en-dedans de 24
heures du changement de la diète.
"Nos diètes ont un gros impact sur les populations
microbiales dans l'intestin," a dit Maley. "C'est un
écosystème complet, et il agit à la minute sur l'échelle du temps.
Il y a même une bactérie spécialisée qui digère les
algues, trouvée chez les humains au Japon, où les algues sont
populaires dans la diète.
La recherche suggère que la bactérie de l'intestin peut
affecter nos décisions de manger en partie en agissant à
travers le nerf vagus, lequel connecte 100 millions de
cellules nerveuses de l'appareil digestif à la base du
cerveau.
"Les microbes ont la capacité de manipuler le
comportement et l'humeur à travers les signaux neuraux
altérant le nerf vagus, changent le goût des récepteurs,
produisant des toxines pour nous faire sentir mal, et
relâchant des récompenses chimiques pour nous faire sentir
bien," a dit Aktipis, qui est présentement à l'Arizona
State University Department of Psychology.
Chez les souris, certaines souches de bactéries augmentent le
comportement anxieux. Chez les humains, un essai clinique a
trouvé que boire un probiotique contenant un cas de Lactobacillus
a amélioré l'humeur chez ceux qui se sentaient le plus mal.
Maley, Aktipis et le premier auteur Joe Alcock, MD, du Department of Emergency Medicine
à l'Université du Nouveau Mexique, ont proposé plus de
recherche pour vérifier l'influence des microbes retenus contre
nous. Par exemple, est-ce que la transportation dans
l'intestin de la bactérie demanderait une susbtance nutritive
des algues menant l'humain porteur à manger plus d'algues?
La vitesse avec laquelle le microbiome peut changer peut être
encourageant pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé
en altérant les populations microbiales. Ceci peut être
accompli par les aliments et les choix de suppléments, en
ingérant des espèces de bactéries spécifiques dans la forme
de probiotiques, ou en tuant les espèces de bactéries
spécifiques avec des antibiotiques. Optimiser le pouvoir de
l'équilibre entre les espèces de bactéries dans nos
intestins pourrait nous permettre de vivre moins obèse et
plus en santé, selon les auteurs.
Les auteurs ont écrit: "Parce que les microbiotas sont
plus facilement manipulables par les prébiotiques,
probiotiques, antibiotiques, les transplantations fécales, et
les changements diététaires, altérant nos microbiotas offrent
une autre approche malléable des problèmes difficiles à
guérir de l'obésité et en mangeant non santé."
Les auteurs se sont rencontrés et ont premièrement discuté
les idées de l'article BioEssays dans une
conférence à une école d'été sur la médecine
évolutioniste il y a deux ans. Aktipis, qui est un
biologiste évolutioniste et un psychologue, attiré par la
possibilité d'étudier l'interaction complexe des intérêts
de la forme physique des microbes et de leurs hôtes et
comment ceux-ci se déroulent dans nos vies journalières.
Maley, un scientifique d'ordinateur et biologiste
évolutioniste, a établi une carrière étudiant comment les
cellules d'une tumeur émergent des cellules normales et
évoluent au fil du temps à travers la sélection naturelle
du corps comme le cancer progresse.
En fait, l'évolution des tumeurs et des communautés
bactérielles sont liées, indique Aktipis, qui a dit que
certaines des bactéries qui vivent normalement en nous
causent le cancer de l'estomac et peut être d'autres cancers.
"Cibler le microbiome pourraient ouvrir des
possibilités pour prévenir une variété de maladie de
l'obésité et du diabète jusqu'aux cancers de la trachée
gastro-intestinale. Nous commençons seulement à égratigner
la surface de l'importance du microbiome pour la santé
humaine," dit-elle.
Les co-auteurs de l'étude BioEssays ont été
financés par le National Institutes of Health, l'American
Cancer Society, le Bonnie D. Addario Lung Cancer Foundation et
l'Institute for Advanced Study, à Berlin.
Journal Reference: Joe Alcock, Carlo C.
Maley, C. Athena Aktipis. Est-ce que le comportement de
manger est manipulé par le microbiota gastrointestinal? Les
pressions évolutionistes et les mécanismes potentiels. BioEssays,
2014; DOI: 10.1002/bies.201400071
Traduit par Louise
Rochette
Email:
LouiseRochette@gmail.com
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