Si vous avez la fibromyalgie vous pouvez savoir exactement ce que ça veut dire de ne pas se sentir confortable dans sa propre peau. La douleur de la fibromyalgie semble être intimement connectée à votre peau. "La douleur et l'inconfort ressentis dans la peau sont probablement une partie de la douleur de la 'déréglementation' de la fibromyalgie'" explique le chercheur en fibromyalgie Benjamin Natelson, MD, un professeur en neurologie à l'Albert Einstein College of Medicine à New York City et auteur de Vos symptômes sont réels: Que faire quand votre médecin vous dit qu'il n'y a rien. Il note que les personnes avec la fibromyalgie semblent percevoir les sensations différemment des autres personnes. Par exemple, il dit, "si j'étais à piquer votre doigt cinq fois avec une épingle, après les premiers vous ne sentiriez plus rien." Votre corps deviendrait habitué, mais les patients avec la fibromyalgie ne cessent de le sentir intensément."

Ceci est seulement une partie de cette explication pour la douleur que vous pouvez ressentir dans votre peau. Les personnes avec la fibromyalgie savent que souvent elles ressentent de la douleur sans aucune cause apparente - il n'y a pas d'épingles à blâmer qui pique la peau. La fibromyalgie est une condition compliquée que le Dr. Natelson et ses collègues sont à essayer de démêler à travers les études du National Institutes of Health-financement.

Fibromyalgie et les conditions de la peau: un lien?

Les dermatologues contestent également la connection entre la douleur de la fibromyalgie et les soins de la peau, en partie parce que les personnes avec la fibromyalgie peuvent aussi avoir des conditions chroniques de peau, tel que la rosacée.

"La relation entre la fibromyalgie et les conditions de la peau n'est pas bien comprise," dit David E. Geist, MD, un dermatologue à l'University of Massachusetts Memorial Medical Center à Worcester. "Le syndrome de la fibromyalgie peut impliquer le [nerf] anormal signalant la douleur."

Dr. Geist montre que même s'il y a aucune données fermes montrant une plus grande prévalence des désordres de la peau chez les personnes avec la fibromyalgie, il pourrait y avoir certaines de ces conditions sous-jacentes. Les régions considérées incluent:

• Les conditions nerveuses de base. La fibromyalgie semble avoir ses racines dans une réponse à la douleur étrange, probablement parce qu'elle souligne le nerf atypique. "L'urticaire, le dermatographisme, et la paresthésie notalgique (régions qui démangent sur le dos) peuvent avoir des causes sous-jacentes neurales" aussi, dit Geist. Les chercheurs de l'University of Parma en Italy ont examiné 126 personnes avec de l'urticaire chronique et ont trouvé qu'une grande proportion étonnamment - 70% - aussi avait la fibromyalgie, un lien théoriquement qui peut être dû à la dysfonction nerveuse.
• Les diagnostiques qui se chevauchent. Geist note, "Les études ont montré que les patients femelles avec le psoriasis et le lupus peuvent plus souvent rencontrer le critère du diagnostique pour la fibromyalgie."
• L'inflammation chronique. Quand les chercheurs ont testé les échantillons de peau de 63 personnes vivant avec la fibromyalgie et les ont comparés avec les échantillons de 49 personnes qui n'avaient pas la condition, ils ont trouvé des niveaux élevés de marqueurs inflammatoires dans la peau de celles avec la fibromyalgie. Leur rapport, publié dans le Clinical Rheumatology, suggère que l'inflammation pourrait expliquer pourquoi les personnes avec la fibromyalgie rapportent une telle peau sensible.
• Le profil du patient. Plusieurs personnes avec la fibromyalgie aussi ont la rosacée, mais il n'y a pas de preuve directement liée aux deux, dit Geist. Étant donné que la rosacée et la fibromyalgie sont chacune plus courante chez les femmes de 30 à 50 ans, leur coexistence semble plus reliée au profil du patient qu'à la connection physiologique.

Soins de la peau avec la fibromyalgie

Même si tout le monde pourrait bénéficier d'un chouchoutement dans la routine santé des soins de santé, quand vous avez de la douleur de la fibromyalgie, un petit extra de tendresse de soins d'amour fait du sens. Geist conseille, "Pour les patients avec la fibromyalgie, la meilleure approche est d'utiliser des bonnes pratiques de soins de peau." Il offre ces suggestions:

• Limitez le temps au soleil. Il dit, "Évitez l'exposition excessive au soleil et les coups de soleil, lesquels peuvent être pas mal plus douloureux chez les patients avec la fibromyalgie." Toujours porter de la crème solaire avec un minimum de 30 SPF, et essayez de ne pas rester au soleil entre 10 heures du matin et 4 heures de l'après-midi, quand les rayons du soleil sont plus directs.
• Soyez subtile. Utilisez des démaquillants désignés pour la peau sensible et évitez les brosses abrasives.
• Optez pour le tiède. L'eau chaude - même si ça semble bien à certains moments - est en fait très rude et assèche la peau. Geist conseille, "Trempez-vous dans de l'eau tiède et appliquez un minimum de savon avec un tissu doux aux régions qui sont sales."  Vous n'avez pas besoin de frotter chaque pouce de votre peau à tous les jours. Tapotez-vous après un bain ou une douche au lieu de frotter.
• Hydratez-vous. Geist dit, "Utilisez des crèmes hydratantes tout de suite après le bain, quand vous êtes encore humide, pour piéger l'hydratation dans la peau." Allez sans parfum si vous voulez vraiment éviter tous les irritants possibles.
• Éliminez votre cabinet de maquillage. Si votre peau est facilement irritable, minimiser votre utilisation de produits de cosmétique. Geist suggère de choisir des produits qui fonctionnent bien mais qui ne contiennent pas trop d'ingrédients rudes.
• Voyez un dermatologue. De la douleur continue, de l'irritation, les rougeurs et les changements dans votre peau aussi demandent une visite chez le dermatologiste. Comme vous travaillez avec votre médecin de la fibromyalgie pour gérer la douleur et d'autres symptômes de la fibromyalgie, parlez avec le dermatologue si vous êtes concerné au sujet de la condition de la peau en plus de la fibromyalgie.

Démêler le mystère de votre sensibilité à la douleur peut demander certains changements dans votre routine de soins de santé aussi bien que plusieurs discussions avec votre médecin de la fibromyalgie et votre dermatologue. Avec un peu de travail, vous devriez être capable d'être confortable encore dans votre peau.

Sources

1. Entrevue avec Benjamin Natelson, MD.
2. Entrevue avec David E. Geist, MD.
3. "L'urticaire chronique est normalement associée avec le syndrome de la fibromyalgie," Acta Dermato- Venereologica, 2009;89(4):389-92.
   http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19688152
4. "Surexpression anormale des mastocytes dans les biopsies de la peau chez les patients avec la fibromyalgie," Clinical Rheumatology, 2010 Dec;29(12):1403-12.
   http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20428906

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Traduit par Louise Rochette
Email: LouiseRochette@gmail.com