Héros au milieu du train-train quotidien de la maladie chronique
Par Clarissa Shepherd • www.ProHealth.com • 11 mai, 2015
Le 12 mai est la journée de
la reconnaissance pour la fibromyalgie et du EM/SFC. Je
dédie ceci à chacun d'entre vous les braves, vivant et
survivant une telle maladie écrasante. Vous êtes réellement
des héros -- courageux au-delà de la description.
Chacun de nous avec la fibromyalgie ou le EM/SFC comprenons comment on se sent à vivre une journée après l'autre avec une maladie chronique.
Il semble comme si nous étions pris dans une boucle avec la même journée qui se répète encore et encore.
C'est comme un robinet qui coule, lequel demande un entretien constant, encore c'est insuffisant. Il peut couler moins mais il ne s'arrête pas complètement.
Ainsi est notre maladie. Il y a des jours où nous avons moins besoin d'entretien et nous pouvons être mieux. Il y a d'autres jours où l'entretien est continuel. Nous ne nous sentons pas mieux, peu importe l'approche que nous prenons. Tout ce que nous arrivons à faire est de couler doucement et d'entretenir du meilleur que l'on peut.
Vivre de cette façon prend du courage. Je vous félicite d'essayer de trouver de nouvelles façons de guérir, de nouvelles choses qui peuvent vous aider à vivre une meilleure vie. Ceci n'est pas une tâche facile, cependant vous le faites avec grâce.
Nous devons repenser ce que veux dire productif. On a été programmé à penser de rester occupé et de s'occuper de tout ce qui est autour de nous. La maladie change notre perspective sur ce que productif veut dire maintenant.
Apprendre à faire les choses d'une façon plus simple, ne veut pas dire que vous avez échoué. Ça veut dire que vous vous adaptez à votre nouvelle façon de vivre. Ça ne veux pas dire que vous laisser aller ou que vous perdez l'espoir -- seulement que vous vous réajustez.
C'est tellement important de se pardonner pour quelque chose que vous n'avez pas voulu. Permettez-vous d'avoir du chagrin pour ce que vous avez perdu, quand ça arrive. Si vous ne les laissez pas aller, ils reviennent la prochaine fois avec du renfort.
Imaginez, que vous laissez la douleur, qu'elle a brûlé en cendres. Ensuite soufflez dessus, comme les blessures de votre passé, dans le but de trouver votre façon pour le futur.
Notre futur peut ne pas être aussi actif que notre passé, cependant il peut encore être significatif. Vivre avec une maladie chronique peut nous permettre de faire de nouvelles découvertes au sujet de qui nous sommes et de nouvelles choses que nous aimons faire -- lesquelles ne consomment pas notre très précieuse énergie. Ça peut être dessiner, écrire, faire de l'artisanat, etc. Ça pourrait être faire une couple de téléphone à quelqu'un qui a besoin ou qui est malade. Plusieurs fois, en aidant les autres avec nos gestes ou un bon mot, ça nous aide aussi. Utilisez ce nouveau vous pour découvrir vos talents cachés.
Sachez que vous êtes forte, même quand vous ne sentez pas que vous l'êtes. Sachez que vous êtes courageuse, même quand vous ne sentez pas que vous l'êtes. Sachez que vous êtes aimé, même quand vous ne sentez pas que vous l'êtes. Le plus important, sachez que vous êtes digne de trouver des façons d'être heureuse, même si vous ne sentez pas que vous l'êtes.
Vos blessures de plusieurs batailles, montrent par où vous êtes passé -- cependant ils n'ont pas besoin de déterminer où vous allez. La maladie peut être une voleuse de rêves -- cependant elle n'a pas besoin de voler votre fracas.
Marcher dans cette lumière qui brille de votre coeur et âme. Vous n'avez pas peur outre mesure. Vivre avec la maladie chronique, chaque moment de chaque jour, est une preuve de votre force.
Emparez-vous de cette vérité. Emportez-la avec vous, au long de votre journée. Dites-vous, "Je suis digne du meilleur de ce que la vie à m'offrir. On prend soin de moi et il y a plus pour moi que la maladie. Ce n'est pas qui je suis, seulement où je suis."
C'est ce désir continuel d'aller de l'avant, d'arrêter le train-train journalier et de réparer les gouttes, qui vous rendent tellement spéciale. Vous êtes une héroîne d'un type unique. La plupart des personnes peuvent ne jamais voir vos actions héroiques, mais n'est-ce pas la vraie définition d'être un héros?
Permettez le rayonnement qui est en vous pour radier de vous, parce que vous êtes vraiment une étoile brillante d'espoir.
Clarissa
Shepherd est fondatrice de inspirante de
Fellow
Travelers: Support and Chat (ME/CFS/FM) groupe
de support en-ligne Facebook et auteure du livre de la
guérison naturelle:
Find
Your Way: A Guide to Healing While Living With Chronic
Fatigue Immune Dysfunction Syndrome and Fibromyalgia
Traduit par Louise Rochette
Email: LouiseRochette@gmail.com
Chacun de nous avec la fibromyalgie ou le EM/SFC comprenons comment on se sent à vivre une journée après l'autre avec une maladie chronique.
Il semble comme si nous étions pris dans une boucle avec la même journée qui se répète encore et encore.
C'est comme un robinet qui coule, lequel demande un entretien constant, encore c'est insuffisant. Il peut couler moins mais il ne s'arrête pas complètement.
Ainsi est notre maladie. Il y a des jours où nous avons moins besoin d'entretien et nous pouvons être mieux. Il y a d'autres jours où l'entretien est continuel. Nous ne nous sentons pas mieux, peu importe l'approche que nous prenons. Tout ce que nous arrivons à faire est de couler doucement et d'entretenir du meilleur que l'on peut.
Vivre de cette façon prend du courage. Je vous félicite d'essayer de trouver de nouvelles façons de guérir, de nouvelles choses qui peuvent vous aider à vivre une meilleure vie. Ceci n'est pas une tâche facile, cependant vous le faites avec grâce.
Nous devons repenser ce que veux dire productif. On a été programmé à penser de rester occupé et de s'occuper de tout ce qui est autour de nous. La maladie change notre perspective sur ce que productif veut dire maintenant.
Apprendre à faire les choses d'une façon plus simple, ne veut pas dire que vous avez échoué. Ça veut dire que vous vous adaptez à votre nouvelle façon de vivre. Ça ne veux pas dire que vous laisser aller ou que vous perdez l'espoir -- seulement que vous vous réajustez.
C'est tellement important de se pardonner pour quelque chose que vous n'avez pas voulu. Permettez-vous d'avoir du chagrin pour ce que vous avez perdu, quand ça arrive. Si vous ne les laissez pas aller, ils reviennent la prochaine fois avec du renfort.
Imaginez, que vous laissez la douleur, qu'elle a brûlé en cendres. Ensuite soufflez dessus, comme les blessures de votre passé, dans le but de trouver votre façon pour le futur.
Notre futur peut ne pas être aussi actif que notre passé, cependant il peut encore être significatif. Vivre avec une maladie chronique peut nous permettre de faire de nouvelles découvertes au sujet de qui nous sommes et de nouvelles choses que nous aimons faire -- lesquelles ne consomment pas notre très précieuse énergie. Ça peut être dessiner, écrire, faire de l'artisanat, etc. Ça pourrait être faire une couple de téléphone à quelqu'un qui a besoin ou qui est malade. Plusieurs fois, en aidant les autres avec nos gestes ou un bon mot, ça nous aide aussi. Utilisez ce nouveau vous pour découvrir vos talents cachés.
Sachez que vous êtes forte, même quand vous ne sentez pas que vous l'êtes. Sachez que vous êtes courageuse, même quand vous ne sentez pas que vous l'êtes. Sachez que vous êtes aimé, même quand vous ne sentez pas que vous l'êtes. Le plus important, sachez que vous êtes digne de trouver des façons d'être heureuse, même si vous ne sentez pas que vous l'êtes.
Vos blessures de plusieurs batailles, montrent par où vous êtes passé -- cependant ils n'ont pas besoin de déterminer où vous allez. La maladie peut être une voleuse de rêves -- cependant elle n'a pas besoin de voler votre fracas.
Marcher dans cette lumière qui brille de votre coeur et âme. Vous n'avez pas peur outre mesure. Vivre avec la maladie chronique, chaque moment de chaque jour, est une preuve de votre force.
Emparez-vous de cette vérité. Emportez-la avec vous, au long de votre journée. Dites-vous, "Je suis digne du meilleur de ce que la vie à m'offrir. On prend soin de moi et il y a plus pour moi que la maladie. Ce n'est pas qui je suis, seulement où je suis."
C'est ce désir continuel d'aller de l'avant, d'arrêter le train-train journalier et de réparer les gouttes, qui vous rendent tellement spéciale. Vous êtes une héroîne d'un type unique. La plupart des personnes peuvent ne jamais voir vos actions héroiques, mais n'est-ce pas la vraie définition d'être un héros?
Permettez le rayonnement qui est en vous pour radier de vous, parce que vous êtes vraiment une étoile brillante d'espoir.
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Clarissa
Shepherd est fondatrice de inspirante de
Fellow
Travelers: Support and Chat (ME/CFS/FM) groupe
de support en-ligne Facebook et auteure du livre de la
guérison naturelle:
Find
Your Way: A Guide to Healing While Living With Chronic
Fatigue Immune Dysfunction Syndrome and Fibromyalgia
Traduit par Louise Rochette
Email: LouiseRochette@gmail.com