Votre guide pour prendre une décision
Feuille Limitez vos options
Prendre un rôle actif pour une décision de santé est important pour votre santé et bien-être. En faisant cela, vous serez mieux informé et capable de travailler avec votre équipe de santé pour trouver les bons choix de traitements avec vos préférences et priorités personnelles.
Soyez au courant et
préparez-vous
Prenez du temps pour penser à ces
choses qui sont plus importantes pour vous quand vous prenez des
décisions reliées à votre douleur.
Quels sont vos buts personnels, familiaux et professionnels pour gérer la douleur? Par exemple, peut être êtes-vous plus concerné avec l'amélioration de votre concentration au travail ou peut être avec un parent qui peut reprendre ses activités telles que le jardinage, jouer un instrument ou marcher avec des amis. Peut être que votre douleur est tellement handicapante et intense que rien d'autre que trouver un soulagement est important pour vous.
Pensez comment certains traitements peuvent affecter ou correspondre à ses buts.
Équilibrez votre résultat désiré pour le résultat de votre douleur et votre amélioration de votre qualité de vie avec ce qui est réaliste dans votre vie. Vous allez peut être trouver qu'il n'y a pas seulement une option qui va vous aider à rencontrer toutes vos priorités.
Écrivez et
classifiez vos trois premières priorités de
traitement
Gardez à l'esprit que votre santé a
besoin de volonté au fil du temps, mais être capable de
se référer à ceci peut être utile comme
vous essayez de prendre des décisions pour que vos traitements
soient les meilleurs pour vous.
Pour plus d'informations, voir la feuille APF, considérer les pours et les contres.
Listez et classifiez vos priorités pour gérer votre douleur. Vous allez peut être trouver que votre chemin personnel pour le soulagement de la douleur va être mené par un désir pour améliorer votre santé en général et votre bien-être, votre vie personnelle et/ou votre capacité à remplir vos responsabilités au travail. Après que vous ayez pris note de ce qui est le plus important pour vous, il pourrait être important de décider si chaque priorité supporte une, deux ou tous ces sujets.
PRIORITÉ 1
Supports:
Santé générale et
soulagement
de la douleur
Vie personnelle/familiale
Vie au travail
PRIORITÉ 2
Supports:
Santé générale et
soulagement
de la douleur
Vie personnelle/familiale
Vie au travail
PRIORITÉ 3
Supports:
Santé générale et
soulagement
de la douleur
Vie personnelle/familiale
Vie au travail
American Pain Foundation 1-888-615-PAIN(7246)
Traduit par Louise Rochette
Email: LouiseRochette@gmail.com